Ponte en forma y reconéctate con tu inteligencia corporal
Tu cuerpo habla, ¿quieres saber qué dice de ti?
Sesiones individuales con cita previa

RCA-Reprogramación Corporal Activa

Ejercicios y educación para el bienestar. Sesiones individuales y clases grupales.

Especial cursos mayo-agosto, “adelántate al verano”:

Mindfulness corporal:
L, 9:30-10:30. 60€/mes material didáctico incl.
 
Cursos de reeducación postural, pilates, hipopresivos, inteligencia corporal:
L, 10:30-11:30; 19:30-20:30. 55€/mes
 
Cursos intensivos de hipopresivos:

Mayo día 26.                 Junio día 2.                   Julio día 7.         55€ material didáctico incluido


Nuestros servicios

  • Mindfulness corporal Mindfulness corporal RCA Este método propone una serie de técnicas que consisten en conseguir que conozcas tu propio cuerpo y la información que este transmite a través de las sensaciones físicas, de la respiración y los pensamientos o emociones. Aprenderás a identificar y diferenciar los bloqueos de tu cuerpo sabiendo si el origen es físico, mental, emocional o del alma.
  • Hipopresivos Hipopresivos RCA Este tratamiento combina los beneficios de las técnicas hipopresivas y un trabajo de comprensión sobre cómo las emociones bloquean nuestro cuerpo. La unión de estos métodos te ayudará a conseguir un equilibrio entre cuerpo, mente y emoción.
  • Pilates Pilates RCA La contrología adaptada a la era de la tecnología. El RCA ha adaptado el método Pilates (contrología) a esta era tecnológica con ejercicios específicos y concretos para aliviar y solucionar los desequilibrios y las tensiones creadas por el estilo de vida actual. Entre sus beneficios destacan: Consciencia del cuerpo, de la mente y de las emociones, flexibilidad, fuerza, resistencia, mejora postural...

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¿Quiénes somos?

Daniel Berasategi lleva desde 2004 dedicándose a las terapias naturales y a la educación de manera profesional. Es el creador del método Reprogramación Corporal Activa y colaborador en prevención y educación en salud con empresas, escuelas, grupos y centros médicos.

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943 918 596